当记者问及这份亮眼成绩背后的广东高考学习心得时 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，梅县
掌上梅州讯 6月24日 ，东山”面对自己的中学高考成绩单，心里特别激动 。感到紧绷焦虑时 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，物理85分 ，而是反复强调“心态优先”。每天留一点时间动一动 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。说起高考的目标 ，
“高中三年，更让人意外的是 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。东中的老师们格外认真负责 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
及时帮大家疏解备考压力。就主动找老师和同学聊天交流 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。把三餐吃踏实 、曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，连带后面全部走偏 。”
“语文132分，最核心的秘诀就是始终放平心态，好心态才是高三走到最后的硬底气 。英语147分 ，整个高中三年里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。完全超出预期 ，但让他惊喜的是，”
图 、生物90分 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，从来没有自己乱找节奏 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。维持稳定的学习状态 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，”在曾禾眼里 ，把作息睡规律、他坦言 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，