小贴士 ：
1 、胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬
6 、菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝再把芝士片撕成小块 ，士焗花菜50克 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胃口
4 、大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。味道更好 。泥芝土豆去皮 ，士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩盐1小匙 、胃口玉米油少许
制作过程 ：
1 、大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，抹匀 。切成薄片 ，芝士片2片 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
2 、捞出沥干水份 。用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右，
9 、西兰花、
8 、
2 、西兰花 、
5 、放上菜花、土豆1个 、
3 、因为是给小朋友吃的，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
材料 ：西兰花50克 、
7 、倒少许玉米油在烤盘上 ，入预热至160烤箱 ，
3 、把菜花 、蔬菜表面金黄即可 。蔬菜尽量切得小块些 ，加入1小匙盐拌匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块。放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。出炉后 ，胡萝卜1根 、胡萝卜花 ，