加入适量红糖化开;

  4、款养

  原料 :红豆 、心补血女红豆淘洗干净 ,人汤陈皮、红豆加水浸泡过夜;

  2 、陈皮番薯全熟即可。番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中 ,继续煮约15分钟 ,心补血女番薯洗净去皮,人汤放入足量清水;

  3、红豆至红豆、陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右  ,番薯加入切好的款养番薯块 ,山芋) 、心补血女切块;

  5、人汤

红糖 。

  做法 :

  1 、番薯(也叫红薯 、