柠檬汁4滴 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴。功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝加快宿便的法及排除 。切小块；
    3.果汁机洗净，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】     蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，胡萝卜1根 ，