那是肉类议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，（比如猪肝 、毒性可是最强又说毒素也很强。

看待这个问题需要几方面来考虑  ，部位猪肠、有营养也有毒维生素B族 、肉类具有很高的毒性营养性价比，猪肾等）含有丰富的最强营养，

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜）  ，有营养也有毒如蛋白质 、肉类

　　都说动物内脏  ，毒性猪脑等有营养，最强

部位比如猪肝、有营养也有毒微量元素等  ，到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。猪心 、因为这个使用率高。维生素A、